一张一弛，文武之道

出自先秦的《礼记·杂记下》

译文宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。

注释张：指的是拉紧。弛：指的是松弛。文、武：指周文王和周武王。

赏析指生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

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